Espace aidants

Le fait d’aider une personne dépendante entraîne une charge mentale et émotionnelle importante, et la conjugaison avec les exigences physiques que nécessite l’aide aux soins quotidiens représentent un risque important de dégradation de la santé chez l’aidant.

Le manque de disponibilité de l’aidant, son isolement, la rupture progressive avec l’environnement social, l’entraîne souvent vers un profond sentiment de solitude. Il en oublie de prendre soin de lui et, son exposition aux symptômes de dépression est de 40 à 70% supérieur à des personnes n’ayant pas de rôle d’aidant. 3 aidants sur 4 reconnaissent d’ailleurs ne plus aller voir leur médecin généraliste aussi souvent qu’ils le devraient.

En quelques chiffres :

  • Les aidants souffrent de stress et de frustration
  • Frustration, épuisement, culpabilité, le sentiment de perdre sa propre identité, sa propre estime, sont très souvent ressentis et exprimés.
  • Un taux de mortalité plus important chez les aidants
  • Un risque de morbidité accélérée
  • Un risque de mortalité 2,5 fois plus important chez les aidants qui s’occupent de leurs conjoints
  • 29% d’entre eux déclarent avoir leur sommeil perturbé
  • 21% déclarent une détérioration de leur santé
  • 24% signalent une angoisse et une anxiété
  • 30 à 40% des aidants seraient dépressifs

Toutes les études le montrent : la prise en charge d’une personne âgée ou handicapée a un impact incontestable sur la santé des aidants familiaux.  Leur santé devient un enjeu économique et social majeur.

Que ce soit la prise en charge individuelle de l’aidant ou de la prise en charge du couple aidant/aidé, le taux de morbidité ou de mortalité de l’aidant a une incidence importante sur notre économie de la Santé.

Aussi, FAits de Cœur’S pour contribuer à la réduction de ces taux, a souhaité participer aux actions préventives en facilitant votre information.

FAits de Cœur’S a donc sélectionné pour vous divers sites ou vous pourrez retrouver des informations susceptibles de vous permettre de trouver de l’aide, d’avoir un moment de répit et ainsi de soulager votre quotidien.

Aidants/aidés, n‘hésitez pas à venir nous rejoindre lors de nos après-midis de rencontres intergénérationnelles. Vous y serez entouré et vous pourrez trouver un peu de répit !


Votre espace conseils

Aidants, vous pouvez être aidés !

Aidant : 10 conseils essentiels pour débuter
https://www.essentiel-autonomie.com/etre-aide-lorsqu-aide-proche/aidant-10-conseils-essentiels-debuter

Portail national d’information pour l’autonomie des personnes âgées et l’accompagnement de leurs proches
https://www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr/

Bordeaux, le droit des aidants
http://www.bordeaux.fr/p87938/le-droit-aux-aidants#associations

Être rémunéré pour l’aide apportée à son proche
https://www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr/solutions-pour-les-aidants/soutien-financier/etre-remunere-pour-laide-apportee-a-son-proche

Aidants, un guide pour vous accompagner !

Le guide de l’aidant familial (2007), diffusé par la Direction Générale de l’Action Sociale
https://www.faitsdecoeurs.org/wp-content/uploads/2020/09/guide_aidant_familial.pdf

La nutrition des personnes âgées

Le guide nutrition pour les aidants des personnes âgées
https://fr.calameo.com/read/00588025756cc07b03b82